En als het grootste obstakel voor geluk... wijzelf zijn?
Het boek "Bevrijd jezelf van zelf-sabotage" van Claudia Rainville, oprichtster van de Metamedicina, nodigt de lezer uit zich bewust te worden van hoe sociale en religieuze conditioneringen diepgeworteld in het collectieve onbewuste hem vanaf de kindertijd hebben aangezet zichzelf het recht op geluk te ontzeggen.
Met eenvoud en diepgang opent het een weg naar innerlijke bevrijding, leert het hoe je je kunt bevrijden van zelf-sabotage om jezelf eindelijk het recht op geluk te geven.
De vraag die alles verandert
In 2004, tijdens een radio-interview, dwong een eenvoudige vraag - "Ben je gelukkig?" - Claudia Rainville om zich te confronteren met een ongemakkelijke waarheid: hoewel ze een erkend expert was, droeg ze diepe pijn in zich en wist ze niet wat geluk werkelijk was.
De meesten van ons hebben een volledig verkeerd idee van geluk. We geloven dat het afhangt van externe factoren: de grote liefde, professioneel succes, erkenning. Zo stellen we het voortdurend uit naar de toekomst - "ik zal gelukkig zijn wanneer..." - en zelfs wanneer we alles bereiken wat we wilden, blijft er iets aan ons ontsnappen.
De echte vijand: Zelf-sabotage
De auteur onthult dat wat waar geluk in de weg staat zelf-sabotage is: dat onbewuste gedrag dat ons ertoe brengt moeilijke situaties te creëren, onze gezondheid te schaden, relaties te compliceren en ons succes af te remmen.
Herken je jezelf in deze situaties?
"Ik heb alles om gelukkig te zijn, en toch ben ik het niet..."
"Ik ga van de ene relationele mislukking naar de andere..."
"Ik heb nooit tijd voor mezelf..."
"Ik weet dat ik mezelf saboteer, maar ik weet niet hoe ik eruit moet komen..."
De belofte van transformatie
Zolang we in zelf-sabotage verkeren, kunnen we geen toegang krijgen tot waar geluk. Dit boek begeleidt je bij een echte metamorfose en leidt je op het pad van Verlichting en authentiek geluk, niet de momenten van vluchtig plezier, maar die blijvende staat van vervulling die we allemaal zoeken.
