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Seminário vivencial de Metamedicina

Libertar-se do Autossabotagem

Fim de semana intensivo • 20 horas
E se o maior obstáculo à felicidade... fôssemos nós mesmos?
DESCOBRE AS DATAS

A autossabotagem é um mecanismo inconsciente que nos leva a criar situações desagradáveis, a comprometer a nossa saúde, a repetir insucessos nas relações ou a frear o nosso sucesso, mesmo quando desejamos sinceramente seguir em frente.

Algo ressoa em você?

Você já se disse…
  • Tenho tudo para ser feliz, e ainda assim não sou…
  • Passo de um relacionamento para outro, mas não encontro o meu lugar…
  • Sempre tenho problemas de saúde…
  • Nunca consigo levar até ao fim aquilo que começo…
  • Estou prestes a alcançar algo importante e depois tudo desmorona…
Se pelo menos uma destas perguntas te tocou, estás no lugar certo.
DO QUE SE TRATA

A autossabotagem é um mecanismo totalmente inconsciente

A autossabotagem pode parecer ilógica, mas muitas vezes nasce de um processo inconsciente da mente. Por isso, às vezes, não conseguimos alcançar aquilo que desejamos: é como se dentro de nós coexistissem duas partes em conflito, uma que quer avançar e outra que nos retém. Este bloqueio mantém-nos parados e impede-nos de prosseguir livremente.

Este seminário te acompanha a reconhecer aqueles gestos, pensamentos e medos que, muitas vezes sem que você perceba, te mantêm longe daquilo que você realmente deseja. É um convite a olhar dentro de si com delicadeza, compreender de onde nasce a sua autossabotagem e começar a se libertar dela, para voltar a avançar com mais confiança, clareza e leveza.

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O CORAÇÃO DO TRABALHO

O que acontece nestas 20 horas

Reconhecer as próprias formas de autossabotagem

O autossabotagem tem muitas faces: procrastinação, doenças recorrentes, relacionamentos que não evoluem, oportunidades perdidas, renúncias, conflitos evitáveis. O seminário te ajuda a ver suas formas específicas com clareza.

Compreender a verdadeira origem

Cada forma de autossabotagem tem uma raiz que pode ter tido origem no nosso passado. Através do trabalho experiencial e da escuta individual, você poderá entrar em contato com essa raiz com doçura e compreendê-la sem se julgar.

Libertar-se dos mecanismos inconscientes

Às vezes, a raiz inconsciente do passado se manifesta também nas nossas relações de hoje. Quando a raiz é vista e compreendida, o mecanismo perde a sua força. A mudança não exige esforço: exige apenas compreensão.

Avançar com confiança

Você sairá com ferramentas concretas para reconhecer quando a autossabotagem está se ativando e para reagir de forma diferente do que sempre fez e finalmente iniciar o verdadeiro caminho rumo à felicidade e à realização.

40 anos

de história e pesquisa de campo

6000 participantes

no mundo

20 horas

de trabalho intensivo e transformador

"Não espere mais que os outros sejam felizes para se permitir ser feliz também. São eles que precisam ver você feliz para aprender, por sua vez, a ser felizes."

Claudia Rainville · Fundadora da Metamedicina
A QUEM SE DESTINA

Este seminário é para ti se...

  • Você frequentemente trava a um passo dos seus objetivos sem entender por quê
  • Você sempre volta aos mesmos padrões, apesar de todo o trabalho feito sobre si mesmo
  • Tens dificuldade em levar até ao fim aquilo que começas
  • Você consegue ser feliz apenas até certo ponto, depois algo desmorona
  • Muitas vezes, quando você prepara um bom plano com as melhores intenções, parece que algo se intromete e acaba por mandar tudo pelos ares
  • Você tem a sensação de nunca ser feliz, mas não sabe por quê
  • Sentes como se estivesses a andar em círculos, a consumir energias e esperanças sem conseguires realmente ver uma mudança concreta
  • Carregas dentro de ti a sensação dolorosa de ainda não teres dado forma à vida que, no fundo, desejavas para ti.
  • Você quer finalmente avançar com confiança e clareza
  • Você está em um caminho de crescimento pessoal e quer ir mais fundo
Não é necessária qualquer experiência anterior. O seminário está aberto a todos e não exige pré-requisitos
INSCREVO-ME
Acontecem sempre imprevistos com você?
è possível que uma parte de você esteja se autossabotando?

O que os participantes contam

“Já tinha feito muitos percursos de crescimento pessoal, mas aqui senti algo diferente: não havia apenas teoria, mas escuta profunda. Foi como finalmente dar um nome àquele ‘algo’ que me fazia parar sempre a um passo da mudança. Saí mais leve e mais honesta comigo mesma.”
Elena A., Trento
“Cheguei ao seminário convencida de que mudava constantemente de relacionamento porque estava procurando o certo. Na verdade, compreendi que uma parte de mim não se concedia realmente o direito de viver um casal feliz, por causa do que havia aprendido no passado. Foi intenso e profundamente libertador”
Laura R., Pavia
“Eu tinha a sensação de nunca colher nada de tudo o que plantava. Em certo momento, quase me conformei com a ideia de estar aqui apenas para dar, ajudar, colocar-me a serviço dos outros. Durante o seminário, compreendi que era eu mesma que me autossabotava: não me permitia brilhar, como se ter algo a mais que os outros fosse uma culpa. Foi uma descoberta iluminadora.”
Martina P., Reggio Emilia
“Quando ero piccolo ho vissuto con un fratello spesso malato e, senza rendermene conto, dentro di me avevo imparato che partire, scegliere ciò che desideravo o vivere pienamente la mia vita significava avere più di lui. Durante questo seminario ho capito quanto mi stessi trattenendo per una lealtà invisibile: non mi davo il permesso di stare bene, come se la mia felicità potesse togliere qualcosa a chi amavo. È stata una comprensione profonda, che mi ha alleggerito il cuore.”
Marco P., Brescia
PARA APROFUNDAR

O livro recomendado

Este texto escrito por Claudia Rainville pode acompanhar a tua preparação para o seminário ou ajudar-te a integrar a experiência nas semanas seguintes.

Todos os detalhes práticos do seminário num relance

Método

A Libertação da autossabotagem é um seminário idealizado por Claudia Rainville que utiliza um método criado em 1987, aperfeiçoado em quarenta anos de prática e aplicado em três continentes.

Duração

20 horas ao longo de três dias: o seminário geralmente começa na sexta-feira à tarde e termina no domingo à tarde. (sex 14:00-18:00 - sáb, dom: 09:00-18:00) eventuais alterações serão comunicadas diretamente pelo organizador individual na confirmação da inscrição.

Modalidade

O seminário é experiencial: cada participante, se quiser, poderá compartilhar sua própria experiência pessoal. A experiência individual pode ajudar todo o grupo. Acontece presencialmente e, por respeito a todos os participantes, não será gravado. 

Valor de participação

€ 390,00 IVA incluído. A taxa inclui todo o percurso de três dias e o manual. Não estão incluídos alojamento e refeições.

Inscrição imediata

Pode reservar o seu lugar diretamente aqui abaixo com vários métodos de pagamento, inclusive parcelados. A inscrição é confirmada no momento do pagamento: receberá imediatamente um e-mail de confirmação.

Escolha a data que é para você

Clique no botão poderá inscrever-se diretamente em poucos cliques e reservar imediatamente o seu lugar.

Libertar-se da autossabotagem, é aberto a todos, não é necessário nenhum pré-requisito.