Ervaringsgerichte seminar van Metamedicina

Bevrijd jezelf van de Obsessie met Gewicht

Intensief weekend • 20 uur

Ontdek het onbewuste mechanisme achter de relatie met je lichaam

Heel vaak brengen we ons leven door met het najagen van het ideale gewicht, we volgen diëten en doen aan lichaamsbeweging, maar ondanks de consistentie en het doorzettingsvermogen mislukt alles. Is het mogelijk dat er een andere reden is naast het eetpatroon en de beweging?

Achter onze relatie met gewicht of de obsessieve angst om aan te komen, schuilt een persoonlijk verhaal: onuitgesproken emoties, affectieve tekorten, beschermings- of compensatiemechanismen. Zolang dit verhaal onbewust blijft, zijn inspanningen om af te vallen tevergeefs of tijdelijk.

Ontdek hoe diepe emoties je lichaam en je relatie met voedsel kunnen beïnvloeden, en leer je van binnenuit naar buiten toe te transformeren. Deze unieke live seminar met Claudia Rainville, Canadese microbiologe, schrijfster van meerdere bestsellers en oprichtster van de Metamedicina, biedt je een diepgaand begrip van de emotionele oorzaak van de moeilijkheid om met je lichaamsvorm en je relatie met voedsel om te gaan om een weg in te slaan naar een blijvende verandering en absoluut zonder inspanning, offers en ontberingen.

Herken je iets van jezelf?

Heb je veel diëten of methoden geprobeerd zonder blijvende resultaten?
Is je relatie met eten vaak een bron van conflict, schuldgevoel of angst?
Gebruik je eten om moeilijke emoties te hanteren?
Heb je een slechte relatie met gewicht en lichaamsvorm?
Voel je dat je lichaam iets is om tegen te vechten in plaats van om in te wonen?

Als je je in een van deze situaties herkent, is dit seminar iets voor jou.

WAAR GAAT HET OVER

Welke boodschap schuilt er achter jouw gewicht?

Deze seminar begeleidt je bij het ontdekken van de emotionele oorsprong van je relatie met eten en met je lichaam, het begrijpen van de diepere behoeften die het gewicht of de angst om aan te komen proberen te communiceren, het hervinden van een gezonde, serene en welwillende relatie met je eigen lichaam, en het starten van een natuurlijk proces van verlichting, zonder strijd noch moeite. Een bevrijdend traject naar een lichter en serener leven.

IK SCHRIJF ME IN

HET HART VAN HET WERK

Wat gebeurt er in deze 20 uur

De emotionele oorsprong ontdekken

Overgewicht of een obsessie met gewicht gaat niet alleen over eten of lichaamsbeweging: het komt voort uit onze emoties. De seminar begeleidt je bij het herkennen van welke emoties naar voren komen via de relatie met eten.

Emotionele blokkades begrijpen

Overgewicht of moeite hebben met aankomen kan voor ieder van ons een andere emotionele oorzaak hebben: het kan een bescherming zijn, het kan een verzekering zijn, een troost, een schuilplaats, een zekerheid, het kan angsten voor verraad en bedrog verbergen, het kan zelf-sabotage zijn of loyaliteit tegenover iemand of nog veel meer… in dit seminar ontdek je wat jouw oorzaak is.

Een gezonde relatie met eten en het lichaam hervinden

Voedsel en ons lichaam zijn geen vijanden om te bevechten, maar kostbare bondgenoten om te begrijpen. Deze seminar creëert de ruimte om te beginnen leren de onbewuste mechanismen aan het licht te brengen die onze relatie met ons lichaam ingewikkeld maken.

Op natuurlijke wijze lichter worden

Wanneer de emotionele oorzaak wordt erkend en losgelaten, vindt de verandering in het lichaam op natuurlijke wijze plaats. Zonder inspanning. Door de emotie die aan de overgewicht ten grondslag ligt los te laten, heeft deze geen reden meer om te bestaan.

40 jaar

van geschiedenis en veldonderzoek

6000 deelnemers

in de wereld

20 uur

van intensief en transformatief werk

Vasthouden is jezelf beperken. Het leven stroomt vrij, als een volle rivier. Als je ten volle wilt leven, bevrijd jezelf!

Claudia Rainville · Oprichtster van Metamedicina

VOOR WIE IS HET BEDOELD

Deze seminar is voor jou als...

Je relatie met eten en met je lichaam veroorzaakt lijden
Je hebt veel methoden geprobeerd zonder blijvend resultaat
Je merkt dat je vaak eet (of niet eet) wanneer je moeilijke emoties ervaart
Je ervaart angst of schuldgevoel in je relatie met eten of je lichaam
Je zou vrij willen zijn om je leven te leven zonder je nog zorgen te maken over je gewicht of je lichaamsvorm.
Je ervaart het bereiken van de ideale vorm als een inspanning, een zwoegen.
Je hebt moeite om aan te komen, je houdt niet van eten en je relatie met voedsel is ingewikkeld
Je hebt een uitstekende fysieke conditie, maar je bent bang dat als je je zou laten gaan, je die in een oogwenk zou verliezen
De menopauze heeft je doen aankomen en je slaagt er niet in om je ideale gewicht terug te vinden.

Er is geen eerdere ervaring nodig. Het seminar is open voor iedereen en vereist geen voorkennis

IK SCHRIJF ME IN

Welk gevoel schuilt er achter jouw relatie met gewicht?

Wat deelnemers vertellen

Het begrijpen van het onbewuste mechanisme achter mijn gewicht was verhelderend. Ik heb mijn hele leven geworsteld met mijn gewicht en kon nooit afvallen. Tien dagen na dit seminar begon ik gewicht te verliezen zonder het zelfs maar te merken. Ik was rustiger, in vrede en na een paar maanden was ik 10 kg kwijt, absoluut zonder moeite. Ik ben enorm dankbaar, had ik het maar eerder ontdekt.

Enza A., Turijn

Ik heb altijd al een slechte relatie met eten gehad, ik heb nooit van eten gehouden. Voor mij was eten tijdverspilling. Mijn lichaam weerspiegelde dat, hoewel ik altijd heb geprobeerd wat kilo's aan te komen, was dat nooit gelukt. Dit seminar heeft me geholpen te ontdekken waarom ik in conflict was met eten. Alles is veranderd, nu eet ik op een gezonde manier, het eten lijkt zelfs beter te smaken en langzaam zie ik mijn lichaam ook gezonder en voller worden. Het was een verrassende ontdekking.

Sonia C., Bologna

Als kind was ik altijd te zwaar, mijn hele familie was dat. Naarmate ik opgroeide, begreep ik dat ik voor mijn gezondheid moest afvallen. Ik probeerde verschillende diëten, lichaamsbeweging, sportschool, maar ondanks de inspanningen kwam ik alle verloren kilo's weer aan. Dit seminar gaf me de mogelijkheid om te zien dat het kind dat ik was zich alleen deel van het gezin voelde door het overgewicht, daarom was afvallen zo moeilijk. Dankzij dit inzicht val ik nu snel af en zonder enige moeite.

Marco C., Florence

Deze seminar werd mij aangeraden door een vriendin, ik was in het begin sceptisch, maar in de verhalen van Claudia en de andere deelnemers herkende ik mezelf, ik begreep wat de oorzaak van mijn overgewicht was, ook ik had net als zij een "sluimerende" reden om overgewicht te hebben, dit verhinderde mij om de ideale vorm te bereiken. Na het seminar begon ik gemakkelijker af te vallen door alles te eten, zij het op een gezonde manier, nadat ik dat mechanisme had losgelaten viel ik 15 kilo af, het is alsof ik plotseling ben leeggelopen.

Paolo S., Bergamo

OM DIEPER TE GAAN

De aanbevolen boeken

Deze teksten geschreven door Claudia Rainville kunnen nuttig zijn om de aanpak te begrijpen of om je te helpen de ervaring in de daaropvolgende weken te integreren.

Alle praktische details van het seminar in één oogopslag

Methode

De Zich bevrijden van de obsessie met gewicht is een seminar ontwikkeld door Claudia Rainville die gebruikmaakt van een methode die in 1987 is ontstaan, verfijnd in veertig jaar praktijk en toegepast op drie continenten.

Duur

20 uur verdeeld over drie dagen: het seminar begint doorgaans op vrijdagmiddag en eindigt op zondagmiddag. (vr 14:00-18:00 - za, zo: 09:00-18:00) eventuele wijzigingen worden rechtstreeks door de individuele organisator meegedeeld bij bevestiging van de inschrijving.

Modaliteit

De seminar is ervaringsgericht: elke deelnemer kan, indien gewenst, zijn of haar persoonlijke ervaring delen . De ervaring van het individu kan de hele groep helpen. Het vindt plaats in persoon en uit respect voor alle deelnemers wordt het niet opgenomen.

Deelnamekosten

€ 390,00 incl. btw. De prijs omvat het volledige driedaagse traject en het werkboek. Overnachtingen en maaltijden zijn niet inbegrepen.

Direct inschrijven

Je kunt je plaats reserveren direct hieronder met verschillende betaalmethoden, ook in termijnen. De inschrijving wordt bevestigd op het moment van betaling: je ontvangt direct een bevestigingsmail.