Seminario esperienziale di Metamedicina

Liberarsi dall’Autosabotaggio

Week end intensivo • 20 ore

E se il più grande ostacolo alla felicità... fossimo noi stessi?

L’auto-sabotaggio è un meccanismo inconscio che ci porta a creare situazioni spiacevoli, a compromettere la nostra salute, a ripetere insuccessi nelle relazioni o a frenare la nostra riuscita, anche quando desideriamo sinceramente andare avanti.

Qualcosa ti risuona?

Ti sei mai detta/o…

Ho tutto per essere felice, eppure non lo sono…
Passo da una relazione all’altra ma non trovo il mio posto…
Ho sempre problemi di salute…
Non riesco a portare mai a termine quello che inizio…
Sto per raggiungere qualcosa di importante e poi tutto crolla…

Se almeno una di queste domande ti ha toccato, sei nel posto giusto.

DI COSA SI TRATTA

L’autosabotaggio è un meccanismo del tutto inconscio

L’autosabotaggio può sembrare illogico, ma spesso nasce da un processo inconscio della mente. Per questo, a volte, non riusciamo a raggiungere ciò che desideriamo: è come se dentro di noi convivessero due parti in conflitto, una che vuole avanzare e una che ci trattiene. Questo blocco ci mantiene fermi e ci impedisce di procedere liberamente.

Questo seminario ti accompagna a riconoscere quei gesti, pensieri e paure che, spesso senza che tu te ne accorga, ti tengono lontano da ciò che desideri davvero. È un invito a guardare dentro di te con delicatezza, comprendere da dove nasce il tuo autosabotaggio e iniziare a liberartene, per tornare ad avanzare con più fiducia, chiarezza e leggerezza.

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IL CUORE DEL LAVORO

Cosa succede in queste 20 ore

Riconoscere le proprie forme di autosabotaggio

L’autosabotaggio ha molte facce: procrastinazione, malattie ricorrenti, relazioni che non evolvono, opportunità mancate, rinunce, conflitti evitabili. Il seminario ti aiuta a vedere le tue forme specifiche con chiarezza.

Comprendere la vera origine

Ogni forma di autosabotaggio ha una radice che può aver avuto origine nel nostro passato. Attraverso il lavoro esperienziale e l’ascolto individuale, potrai entrare in contatto con quella radice con dolcezza e comprenderla senza giudicarti.

Liberarsi dai meccanismi inconsci

A volte la radice inconscia del passato si manifesta anche nelle nostre relazioni di oggi. Quando la radice viene vista e compresa, il meccanismo perde la sua presa. Il cambiamento non richiede sforzo: richiede solo comprensione.

Avanzare con fiducia

Ripartirai con strumenti concreti per riconoscere quando l’autosabotaggio si sta attivando e per reagire in modo diverso da come hai sempre fatto e iniziare finalmente il vero cammino verso la felicità e la realizzazione.

40 anni

di storia e ricerca sul campo

6000 partecipanti

nel mondo

20 ore

di lavoro intensivo e trasformativo

"Non aspettare più che gli altri siano felici per consentirti di esserlo anche tu. Sono loro ad aver bisogno di vederti felice per imparare a loro volta ad esserlo."

Claudia Rainville · Fondatrice della Metamedicina

A CHI SI RIVOLGE

Questo seminario fa per te se...

Ti blocchi spesso a un passo dai tuoi obiettivi senza capire perché
Ritorni sempre agli stessi schemi nonostante tutto il lavoro fatto su te stesso
Hai difficoltà a portare a termine ciò che inizi
Riesci a essere felice solo fino a un certo punto, poi qualcosa crolla
Spesso quando prepari un bel piano con le migliori intenzioni, sembra che qualcosa si intrometta e finisca per mandare tutto all’aria
Hai la sensazione di non essere mai felice, ma non sai perché
Ti senti come se stessi girando in cerchio, consumando energie e speranze senza riuscire davvero a vedere un cambiamento concreto
Porti dentro la sensazione dolorosa di non aver ancora dato forma alla vita che, nel profondo, desideravi per te.
Vuoi finalmente avanzare con fiducia e chiarezza
Sei in un percorso di crescita personale e vuoi andare più in profondità

Non è necessaria alcuna esperienza precedente. Il seminario è aperto a tutti e non richiede prerequisiti

MI ISCRIVO

Ti succedono sempre imprevisti?
è possibile che una parte di te si stia autosabotando?

Cosa raccontano i partecipanti

“Avevo già fatto molti percorsi di crescita personale, ma qui ho sentito qualcosa di diverso: nonc’era solo teoria, ma ascolto profondo. È stato come mettere finalmente un nome a quel ‘qualcosa’ che mi faceva fermare sempre a un passo dal cambiamento. Ne sono uscita più leggera e più onesta con me stessa.”

Elena A., Trento

“Sono arrivata al seminario convinta di cambiare continuamente relazione perché stavo cercando quella giusta. In realtà, ho compreso che una parte di me non si concedeva davvero il diritto di vivere una coppia felice, a causa di ciò che aveva imparato nel passato. È stato intenso e profondamente liberatorio”

Laura R., Pavia

“Avevo la sensazione di non raccogliere mai nulla da tutto ciò che seminavo. A un certo punto mi ero quasi rassegnata all’idea di essere qui solo per dare, aiutare, mettermi al servizio degli altri. Durante il seminario ho compreso che ero io stessa ad autosabotarmi: non mi permettevo di brillare, come se avere qualcosa in più degli altri fosse una colpa. È stata una scoperta illuminante.”

Martina P., Reggio Emilia

“Da piccolo ho vissuto con un fratello spesso malato e, senza rendermene conto, dentro di me avevo imparato che partire, scegliere ciò che desideravo o vivere pienamente la mia vita significava avere più di lui. Durante questo seminario ho capito quanto mi stessi trattenendo per una lealtà invisibile: non mi davo il permesso di stare bene, come se la mia felicità potesse togliere qualcosa a chi amavo. È stata una comprensione profonda, che mi ha alleggerito il cuore.”

Marco P., Brescia

PER APPROFONDIRE

I libro consigliato

Questo testo scritto da Claudia Rainville, può accompagnare la tua preparazione al seminario o aiutarti a integrare l'esperienza nelle settimane successive.

Liberarsi dall'Autosabotaggio - il cammino verso la felicità

Tutti i dettagli pratici del seminario in un colpo d'occhio

Metodo

La Liberazione dall'autosabotaggio è un seminario ideato da Claudia Rainville che utilizza un metodo nato nel 1987, affinato in quarant'anni di pratica e applicato su tre continenti.

Durata

20 ore nell'arco di tre giorni: il seminario in genere inizia il venerdì pomeriggio e si conclude la domenica pomeriggio. (ven 14:00-18:00 - sab, dom: 09:00-18:00) eventuali variazioni verranno comunicate direttamente dal singolo organizzatore alla conferma dell'iscrizione.

Modalità

Il seminario è esperienziale: ogni partecipante, se lo vorrà, potrà condividere la propria esperienza personale . L'esperienza del singolo può essere d'aiuto a tutto il gruppo. Si svolge in Presenza e per rispetto di tutti i partecipanti, non sarà registrato.

Quota di partecipazione

€ 390,00 IVA inclusa. La quota comprende l'intero percorso dei tre giorni e la dispensa. Non sono inclusi pernottamenti e pasti.

Iscrizione immediata

Puoi riservare il tuo posto direttamente qui sotto con diversi metodi di pagamento anche rateali. L'iscrizione è confermata al momento del pagamento: riceverai subito una e-mail di conferma.