RICONOSCI QUALCOSA DI TE?
Qualcosa ti risuona?
DI COSA SI TRATTA
La gioia di essere se stessi non ha prezzo.
Questo seminario è un viaggio verso la propria autenticità, guidato con leggerezza e profonda cura. Non si tratta di diventare qualcun altro o di “migliorarsi” secondo uno standard esterno. Si tratta di tornare a se stessi: riconoscere il proprio valore, ascoltare i propri bisogni, osare esprimere ciò che si sente davvero. Attraverso esercizi pratici e accoglienti, svilupperai una fiducia in te più solida e duratura, non basata su ciò che fai o su come ti vedono gli altri, ma su ciò che sei.
Riconoscere il proprio valore
Spesso non vediamo in noi ciò che gli altri vedono chiaramente. Il seminario crea lo spazio per incontrare se stessi con occhi diversi, meno severi, più compassionevoli.
Imparare a dire no
Dire no non è egoismo: è rispetto di sé. Attraverso esercizi pratici, imparerai a porre i tuoi limiti senza sensi di colpa e a scegliere in base a ciò che è giusto per te.
Osare essere se stessi
Prendere rischi autentici, esprimere ciò che si sente, mostrarsi per quello che si è: questo seminario crea un ambiente sicuro in cui sperimentare tutto questo, protetti dal gruppo e dalla guida del consulente.
Costruire un autostima solida
Non un’autostima fragile, basata sul successo o sull’approvazione. Un’autostima che regge anche quando le cose non vanno come previsto, perché affonda le radici in chi sei, non in ciò che fai.
COME SI SVOLGE
Perché partecipare?
Scoprire chi siamo veramente
Può sembrare impossibile non sapere essere se stessi. Ma è possibile che abbiamo imparato ad essere la persona che gli altri volevano che fossimo? Siamo diventati perfetti per un ruolo per una famiglia per una posizione, ma siamo sicuri di essere veramente noi stessi?
Smettere di compiacere
Tornare ad essere noi stessi vuol dire mettersi al primo posto, ascoltare i nostri bisogni i nostri desideri e non metterci più da parte per compiacere il desiderio di qualcun altro.
Più ci vogliamo bene, più diventiamo ciò che siamo davvero.
40 anni
di storia e ricerca sul campo
nel mondo
16 ore
di lavoro intensivo e trasformativo
A CHI SI RIVOLGE
Questo seminario fa per te se...
COSA RACCONTANO I PARTECIPANTI
Voci da chi ha già fatto il passo
PER APPROFONDIRE
I libri consigliati
Questi testi, scritti da Claudia Rainville, possono accompagnare la tua preparazione al seminario o aiutarti a integrare l'esperienza nelle settimane successive.
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Ricorda: il seminario "La Gioia di Essere Se Stessi" è unico perché a differenza di altri corsi si svolge con pochi partecipanti.
I posti sono pochi per scelta. Solo in un gruppo piccolo e raccolto è possibile dare a ogni persona lo spazio che merita. Per questo il seminario viene ripetuto continuamente in zone diverse.
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