
我们一起来聊聊……情绪记忆解放研讨会
我们是否总是陷入同样的痛苦模式?面对反复出现的人际关系难题,我们是否感到无助?我们是否厌倦了权力斗争或封闭的关系?
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我一直强烈地感受到一种召唤,那就是去提高自我认知,加深对自身的了解。.
我在大学期间就开始学习相关课程,之后,出于对提升自身聆听技巧(包括生理、情感和心理层面)的渴望,我参加了各种培训课程。这些课程,加上我个人的实践,让我能够分享所学的技巧。这些技巧包括正念、冥想、自体训练和瑜伽,尤其关注女性。.
当我发现元医学时,我从它的“钥匙”中发现了一种奇妙的工具,它能让我们以一种深刻而细腻的方式与自我连接。这种方法基于深度聆听,引导我们从认知走向感受,进而理解和转化,最终与自我达到更深层次的和谐。当我们照亮自身,也照亮了世界。.
我怀着喜悦和感恩之心,陪伴那些向我寻求帮助,以期获得更高意识和幸福感的人们。.
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