你认识到自己的情绪了吗？
情绪背后可能隐藏着什么样的需求？它会如何影响我们的生活？让我们探索情绪的世界，学习如何识别、倾听并拥抱它们……
我的道路诞生于几年前，当时我开始寻找摆脱痛苦和不适的方法，但显然没有任何重大问题。 我开始问自己很多问题来了解原因，想要找到通往平静的道路。 我遇到了很多帮助和支持，然后我明白，如果我不将它们转化为摆脱痛苦的工具，那么这些帮助和支持本身就是目的。 我最初是自助小组的领导者，帮助那些经历恐慌发作的不适的人，然后成为一名生活教练，后来成为一名呼吸教练和咨询师。 当我遇见了，或者更确切地说，确保Metamedicine被我看到时，我开始了一段旅程，它让我越来越深入地触及我的存在，并将我的日常生活变成了新的、美妙的。 我终于找到了我的问题的答案，找到了我不舒服的原因，找到了同样的动态、同样的剧本在我的生活中重复出现的原因。 通过了解自己在所经历的事情中所承担的责任，我开始理清自己的内心，令人惊奇的是，这些年来我如何滋养自己的信念并开始治疗自己的伤口。 我学会了承担自己的责任，摆脱受害者的角色，把自己的责任分给别人，不再有借口和操纵来躲在后面。 从那一刻起，我开始体验到我如此追求的自由。 现在，我将我所有的个人经历提供给那些想要踏上这段美妙旅程的人，这并不总是那么容易，但这是我们每个人都能给自己的最好礼物。
2 Via della Foce
维亚雷焦, 托斯卡纳
意大利 55049
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