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元医学体验式研讨会

摆脱自我破坏

强化周末 • 20小时
如果幸福最大的障碍……是我们自己呢？
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自我破坏是 一种无意识机制 ，它使我们 制造不愉快的情境， 损害我们的健康， 在人际关系中重复失败 或 阻碍我们的成功，即使我们真心希望向前迈进。

有什么让你产生共鸣吗？

你是否曾对自己说……
  • 我拥有幸福所需的一切，却并不幸福……
  • 我从一段关系跳到另一段关系，却找不到自己的位置……
  • 我总是有健康问题……
  • 我从来无法完成我开始的事情……
  • 我即将达成重要目标，然后一切崩溃……
如果这些问题中至少有一个触动了你，那么你来对地方了。.
课程内容

自我破坏是一种完全无意识的机制

自我破坏可能看起来不合逻辑，但它往往源于头脑中的无意识过程。 因此，有时， 我们无法实现自己想要的东西：就好像我们内心共存着两个相互冲突的部分，一个想要前进，一个却拖住我们。 这种阻碍让我们停滞不前，使我们无法自由前行。

本次研讨会将陪伴你 识别那些手势、想法和恐惧，它们常常在你未察觉时，让你远离你真正渴望的东西。 这是一份邀请，温柔地审视内心， 理解你的自我破坏从何而来，并开始摆脱它，从而以更多的信任、清晰和轻松重新前进。

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工作的核心

在这20小时里会发生什么

识别自己的自我破坏形式

自我破坏有很多面孔： 拖延、反复出现的疾病、无法发展的关系、错失的机会、放弃、可避免的冲突。研讨会帮助你清晰地看到自己特定的形式。

理解真正的根源

每一种自我破坏形式都有一个可能源于我们过去的根源。 通过体验式工作和个人倾听，你将能够温柔地接触那个根源，并在不评判自己的情况下理解它。

摆脱无意识的机制

有时，过去的无意识根源也会在我们今天的关系中显现。 当根源被看见并理解时，这个机制就失去了它的控制力。 改变不需要努力：它只需要理解。

满怀信心地前进

你将带着具体的工具重新出发，去识别自我破坏何时被触发，并以不同于以往的方式做出反应， 最终开始走向幸福与自我实现的真正旅程。

40年

实地历史与研究

6000名参与者

在世界各地

20 小时

密集且具有变革性的工作

"不要再等待别人先获得幸福，才允许自己也幸福。是他们需要看到你幸福，才能学会自己获得幸福。"

克劳迪娅·兰维尔 · 元医学创始人
适合人群

如果你符合以下情况，这个研讨会适合你…….

  • 你常常在离目标一步之遥时停滞不前，却不明白为什么
  • 尽管你对自己做了那么多努力，却总是回到同样的模式
  • 你很难把已经开始的事情坚持到底
  • 你只能幸福到一定程度，然后某些东西就会崩塌
  • 常常当你怀着最美好的意愿制定了一个完美的计划时，似乎总有什么事情插进来，最终把一切搞得一团糟
  • 你感觉自己从未快乐过，却不知道原因
  • 你感觉自己像是在原地打转，消耗着精力和希望，却始终看不到真正的改变
  • 你内心深处带着一种痛苦的感受，觉得自己还没有塑造出内心深处渴望的生活。.
  • 你希望最终能带着信心和清晰的方向前进
  • 你正在个人成长的道路上，想要更深入地探索
无需任何先前经验。研讨会向所有人开放，不要求任何先决条件。
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你总是遇到意外情况吗？
有没有可能你的一部分正在自我破坏？

参与者怎么说

“我已经参加过很多个人成长课程，但在这里我感受到了不同的东西：不仅仅是理论，还有深度的倾听。这就像终于给那个总是让我在改变前一步停下的‘某种东西’命名了。我走出来时更轻松，也更诚实地面对自己。”
Elena A.，特伦托
“我来到研讨会时，确信自己不断更换关系是因为在寻找那个对的人。实际上，我明白了，由于过去所学到的东西，我的一部分并没有真正允许自己拥有幸福的伴侣关系。这很深刻，也让人深感解脱”
劳拉·R，帕维亚
“我总觉得，自己播下的一切从未有过收获。有一刻，我几乎认命了，觉得自己来到这里只是为了付出、帮助、为他人服务。在研讨会期间，我明白了其实是我自己在自我破坏：我不允许自己闪耀，仿佛比别人多拥有一些东西是一种罪过。这是一次令人醍醐灌顶的发现。”
Martina P.，雷焦艾米利亚
“小时候，我和一个经常生病的兄弟一起生活，在不知不觉中，我内心学会了：离开、选择我想要的东西，或充分活出我的人生，就意味着比他拥有更多。在这次研讨会中，我明白了自己因为一种看不见的忠诚而压抑了多少：我不允许自己过得好，仿佛我的幸福会从我爱的人那里夺走什么。这是一种深刻的理解，让我的心轻松了许多。”
Marco P.，布雷西亚
深入了解

推荐书籍

这本由Claudia Rainville撰写的书，可以陪伴你为研讨会做准备，或帮助你在接下来的几周内整合这段经历。.

研讨会所有实用细节一目了然

方法

摆脱 自我破坏 是Claudia Rainville设计的一个研讨会，采用一种诞生于1987年的方法，经过 四十年的实践磨练，并应用于三大洲。

时长

三天内共计20小时： 研讨会通常 于周五下午开始，周日下午结束。 （周五 14:00-18:00 - 周六、周日：09:00-18:00）如有变动，将由各组织者在确认报名时直接通知。

方式

研讨会是体验式的： 每位参与者，如果愿意，都可以分享自己的个人经历。个人的经验可能对整个团队有帮助。研讨会以线下形式进行，并且为了尊重所有参与者，不会进行录制。 

参与费用

€ 390.00 含增值税。 费用包括三天完整课程和讲义。不包括住宿和餐饮。

立即报名

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摆脱自我破坏，对所有人开放，不 需要任何先决条件。