Seminário vivencial de Metamedicina

Libertar-se da Obsessão pelo Peso

Fim de semana intensivo • 20 horas

Descubra o mecanismo inconsciente por trás da relação com o seu corpo

Muitas vezes passamos a vida perseguindo o peso ideal, fazemos dietas, exercício físico, mas apesar da constância e da perseverança tudo falha. Será possível que haja outro motivo além do regime alimentar e do movimento?

Por trás da nossa relação com o peso ou do medo obsessivo de engordar esconde-se uma história pessoal: emoções não expressas, carências afetivas, mecanismos de proteção ou compensação. Enquanto essa história permanece inconsciente, os esforços para emagrecer são vãos ou temporários.

Descubra como as emoções profundas podem influenciar o seu corpo e a sua relação com a comida, e aprenda a transformar-se de dentro para fora. Este seminário único no seu género e ao vivo com Claudia Rainville, microbióloga canadiana, escritora de vários best-sellers e fundadora da Metamedicina, oferecer-lhe-á uma compreensão profunda da causa emocional da dificuldade em relacionar-se com a sua forma física e a sua relação com a comida para empreender um caminho rumo a uma mudança duradoura e absolutamente sem esforço, sacrifícios e renúncias.

Você reconhece algo de si?

Você já tentou muitas dietas ou métodos sem resultados duradouros?
A sua relação com a comida é frequentemente fonte de conflito, culpa ou ansiedade?
Você usa a comida para gerir emoções difíceis?
Você tem uma péssima relação com o peso e com a forma física?
Você sente que seu corpo é algo para combater em vez de habitar?

Se você se reconhece em uma dessas situações, este seminário é para você.

DO QUE SE TRATA

Qual mensagem está por trás do seu peso?

Este seminário te acompanha a descobrir a origem emocional da sua relação com a comida e com o corpo, a compreender as necessidades profundas que o peso ou o medo de engordar tentam comunicar, a reencontrar uma relação saudável, serena e benevolente com o próprio corpo, e a iniciar um processo natural de alívio, sem luta nem esforço. Um caminho libertador rumo a uma vida mais leve e mais serena.

INSCREVO-ME

O CORAÇÃO DO TRABALHO

O que acontece nestas 20 horas

Descobrir a origem emocional

O excesso de peso ou a obsessão pelo peso não dizem respeito apenas à comida ou ao exercício físico: nascem das nossas emoções. O seminário acompanha-te a reconhecer quais emoções emergem através da relação com a comida.

Compreender os bloqueios emocionais

Um excesso de peso ou uma dificuldade em ganhar peso podem ter uma causa emocional diferente para cada um de nós: pode ser uma proteção, pode ser um seguro, um conforto, um esconderijo, uma segurança, pode esconder medos, traições, enganos, pode ser autossabotagem ou lealdade a alguém ou muito mais… neste seminário descobrirás qual é a tua causa.

Reencontrar uma relação saudável com o alimento e o corpo

O alimento e o nosso corpo não são inimigos a combater, mas aliados preciosos a compreender. Este seminário cria o espaço para começar a aprender a trazer à luz os mecanismos inconscientes que tornam complicada a nossa relação com o nosso corpo.

Tornar-se mais leve naturalmente

Quando se reconhece e se dissolve a causa emocional, a mudança no corpo ocorre de forma natural. Sem esforço. Desbloqueando a emoção que deu origem ao excesso de peso, este não tem mais razão de existir.

40 anos

de história e pesquisa de campo

6000 participantes

no mundo

20 horas

de trabalho intensivo e transformador

Agarrar-se é limitar-se. A vida avança livremente, como um rio em cheia. Se queres viver plenamente, liberta-te!

Claudia Rainville · Fundadora da Metamedicina

A QUEM SE DESTINA

Este seminário é para ti se...

A tua relação com a comida e com o corpo causa-te sofrimento
Você já tentou muitos métodos sem resultados duradouros
Você percebe que muitas vezes come (ou não come) quando vive emoções difíceis
Vive com ansiedade ou sentimento de culpa a relação com a comida ou com o seu corpo
Você gostaria de ser livre para viver sua vida sem se preocupar mais com seu peso ou sua forma física.
Sinta o alcance da forma ideal como um cansaço, um esforço.
Você tem dificuldade para ganhar peso, não gosta de comer e sua relação com a comida é complicada
Você tem uma ótima forma física, mas tem medo de que, se se deixar levar, a perderia num instante
A menopausa fez você engordar e você não consegue recuperar o seu peso ideal.

Não é necessária qualquer experiência anterior. O seminário está aberto a todos e não exige pré-requisitos

INSCREVO-ME

Qual sentimento está por trás da sua relação com o peso?

O que os participantes contam

Compreender o mecanismo inconsciente que estava por trás do meu peso foi esclarecedor. Lutei com o meu peso toda a vida e nunca conseguia emagrecer. Após 10 dias deste seminário comecei a perder peso sem sequer me aperceber. Estava mais serena, em paz e, ao fim de alguns meses, perdi 10 kg absolutamente sem esforço. Estou extremamente grata, se ao menos o tivesse descoberto antes.

Enza A., Turim

Sempre tive uma péssima relação com a comida, nunca gostei de comer. Para mim, comer era uma perda de tempo. O meu corpo refletia isso, apesar de eu sempre ter tentado ganhar alguns quilos, nunca consegui. Este seminário ajudou-me a descobrir porque estava em conflito com a comida. Tudo mudou, agora alimento-me de forma saudável, a comida parece até ter um sabor melhor e lentamente vejo também o meu corpo mais saudável e mais cheio. Foi uma descoberta surpreendente.

Sonia C., Bolonha

Quando ero bambino sono sempre stato in sovrappeso, tutta la mia famiglia lo era. Crescendo ho capito che per la mia salute avrei dovuto dimagrire. Ho provato diverse diete, esercizio fisico, palestra, ma nonostante gli sforzi riprendevo tutti i chili persi. Questo seminario mi ha dato la possibilità di vedere che il bambino che sono stato si sentiva parte della propria famiglia solo attraverso il sovrappeso, per questo dimagrire era così difficile. Grazie a questa comprensione ora sto dimagrendo velocemente e senza alcuna fatica.

Marco C., Florença

Este seminário foi-me recomendado por uma amiga, eu era cético no início, mas nas partilhas da Claudia e dos outros participantes revi-me, compreendi qual era a causa do meu excesso de peso, tal como eles também eu tinha um motivo "sub-reptício" para estar acima do peso e isso impedia-me de alcançar a forma ideal. Depois do seminário comecei a perder peso mais facilmente comendo de tudo, ainda que de forma saudável, ao libertar esse mecanismo perdi 15 quilos, é como se de repente me tivesse desinchado.

Paolo S., Bérgamo

PARA APROFUNDAR

Os livros recomendados

Estes textos escritos por Claudia Rainville podem ser úteis para compreender a abordagem ou ajudar você a integrar a experiência nas semanas seguintes.

Todos os detalhes práticos do seminário num relance

Método

A Libertar-se da'obsessão pelo peso è um seminário idealizado por Claudia Rainville que utiliza um método nascido em 1987, aperfeiçoado em quarenta anos de prática e aplicado em três continentes.

Duração

20 horas ao longo de três dias: o seminário geralmente começa na sexta-feira à tarde e termina no domingo à tarde. (sex 14:00-18:00 - sáb, dom: 09:00-18:00) eventuais alterações serão comunicadas diretamente pelo organizador individual na confirmação da inscrição.

Modalidade

O seminário é experiencial: cada participante, se quiser, poderá compartilhar sua própria experiência pessoal. A experiência individual pode ajudar todo o grupo. Acontece presencialmente e, por respeito a todos os participantes, não será gravado.

Valor de participação

€ 390,00 IVA incluído. A taxa inclui todo o percurso de três dias e o manual. Não estão incluídos alojamento e refeições.

Inscrição imediata

Pode reservar o seu lugar diretamente aqui abaixo com vários métodos de pagamento, inclusive parcelados. A inscrição é confirmada no momento do pagamento: receberá imediatamente um e-mail de confirmação.