¿RECONOCES ALGO DE TI?
¿Algo te resuena?
DE QUÉ SE TRATA
La alegría de ser uno mismo no tiene precio.
Este seminario es un viaje hacia la propia autenticidad, guiado con ligereza y profundo cuidado. No se trata de convertirse en otra persona o de “mejorarse” según un estándar externo. Se trata de volver a uno mismo: reconocer el propio valor, escuchar las propias necesidades, atreverse a expresar lo que se siente de verdad. A través de ejercicios prácticos y acogedores, desarrollarás una confianza en ti más sólida y duradera, no basada en lo que haces o en cómo te ven los demás, sino en lo que eres.
Reconocer el propio valor
A menudo no vemos en nosotros lo que los demás ven claramente. El seminario crea el espacio para encontrarse a uno mismo con ojos diferentes, menos severos, más compasivos.
Aprender a decir no
Decir no no è egoísmo: è respeto por uno mismo. A través de ejercicios prácticos, aprenderás a poner tus límites sin sentimientos de culpa y a elegir en función de lo que es justo para ti.
Atreverse a ser uno mismo
Asumir riesgos auténticos, expresar lo que se siente, mostrarse tal como se es: este seminario crea un ambiente seguro en el que experimentar todo esto, protegidos por el grupo y la guía del consultor.
Construir una autoestima sólida
No una’autoestima frágil, basada en el éxito o en la aprobación. Una’autoestima que se mantiene incluso cuando las cosas no salen como se esperaba, porque echa raíces en quién eres, no en lo que haces.
CÓMO SE DESARROLLA
¿Por qué participar?
Descubrir quiénes somos realmente
Puede parecer imposible no saber ser uno mismo. Pero ¿es posible que hayamos aprendido a ser la persona que los demás querían que fuéramos? Nos hemos vuelto perfectos para un rol, para una familia, para una posición, pero ¿estamos seguros de ser verdaderamente nosotros mismos?
Dejar de complacer
Volver a ser nosotros mismos significa ponernos en primer lugar, escuchar nuestras necesidades y nuestros deseos y no dejarnos de lado para complacer el deseo de otra persona.
Cuanto más nos queremos, más nos convertimos en lo que realmente somos.
40 años
de historia e investigación sobre el terreno
en el mundo
16 horas
de trabajo intensivo y transformador
A QUIÉN SE DIRIGE
Este seminario es para ti si...
QUÉ CUENTAN LOS PARTICIPANTES
Voces de quienes ya han dado el paso
PARA PROFUNDIZAR
Los libros recomendados
Estos textos, escritos por Claudia Rainville, pueden acompañar tu preparación al seminario o ayudarte a integrar la experiencia en las semanas siguientes.
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Recuerda: el seminario "La Alegría de Ser Uno Mismo" è único porque, a diferencia de otros cursos, se realiza con pocos participantes.
Las plazas son limitadas por decisión. Solo en un grupo pequeño y reducido es posible dar a cada persona el espacio que merece. Por eso el seminario se repite continuamente en zonas diferentes.
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